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Desafío de cuidado personal de 30 días

selfcarechallenge

¡Bienvenido de nuevo al blog!

Para el mes de octubre, decidí desafiarme a cuidarme mejor. Todos conocemos el cuidado personal como un día de spa para cuidar nuestro cuerpo, pero esta vez me enfocaré en mi cuerpo, mi salud mental y mi espacio.

La única forma de ser feliz es asegurarme de cuidar todos los aspectos de mí y eso comienza con la forma en que enfoco y respondo a las cosas en la vida.

A partir de hoy, lanzaré un video al menos una vez al día en Instagram . Estoy trabajando para lanzarlos en cortos de TikTok , Facebook y YouTube también. Los videos no durarán más de un minuto.

Si no tiene estas plataformas, publicaré un blog todos los días con el enlace al video para usted.

Estoy muy emocionada de estar en este viaje porque sé que lo necesito. Quiero algo mejor para mí y para todos los que me rodean y para aquellos con los que estoy en contacto.

Espero que me acompañes en este viaje y me acompañes. Solo podemos ser mejores por ello.

Ahora ya tengo dos días de retraso, así que hoy dejaré los videos del día 1 y el día 2 hoy y los días 3 y 4 mañana y luego una vez al día.

¿Qué dices? ¿Te unirás a mí o me animarás?

Nos vemos en Instagram .

Mezcladora de Belleza™



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